Tai Chi Qi Gong Gesundheitsübungen


Gelassen bleiben - sogar bei größtem Stress! Mit den alltagstauglichen Tai Chi Qi Gong Entspannungsprogrammen können selbst Anfänger in nur 20 Minuten den Stress daheim oder unterwegs ganz leicht ausgleichen. Die Übungen der chinesischen Bewegungslehre bringen Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Egal, ob Du Dich erschöpft fühlst oder einfach nicht zur Ruhe kommen willst. Wirkungsvolle Tai Chi Qi Gong Bewegungen sind überraschend leicht und angenehm. Das Wichtigste dabei ist, dass die Lebensenergie frei durch unseren Körper fließen kann. Gerade in der heutigen Zeit ist es für unser Wohlbefinden unerlässlich, dass wir uns unseres Körpers bewusst werden.

Bitte über VhS Herzogenaurach anmelden!

QiGong Vormittagskurse: Beginn: 2. März 2020

Montags, 9.30 - 10.30 Uhr über VhS Herzogenaurach, Badgasse Raum 8,
Montags, 10.40 - 11.40 Uhr
14 Vormittage




 

Tai Chi Qi Gong Gesundheits-
übungen mit Sylvia Hellmold

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